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Online-Workout mit Dirk am 4. und 18. März 2021

+++ Achtung: Das Workout am 18. März fällt leider aus. +++

Am 4. und 18. März (donnerstags) finden jeweils um 19 Uhr (Dauer ca. 60-75 Minuten) die nächsten gemeinsamen TSV-Online-Workouts statt. Das Angebot richtet sich an alle Vereinsmitglieder ab 15 Jahren. Geleitet wird die Einheit wie gewohnt von Athletiktrainer Dirk Schütt.

Zugang zum Meeting über folgenden Link: https://zoom.us/j/93123809996

Der Eintritt erfolgt über einen Warteraum, das heißt ein Kenncode ist nicht erforderlich. Ein Admin wird alle teilnahmeberechtigten Mitglieder für das Training freigeben. Bitte hinterlegt beim Einwählen euren Namen und eure Mannschaft/Abteilung, z. B. “Max Mustermann, 1. Herren”.

Um optimal am Workout teilnehmen zu können, sollte folgendes vorbereitet sein:

  • bestenfalls 2,5 x 2,5 Meter Platz
  • Gymnastikmatte (sofern vorhanden)
  • Sportklamotten (und ein wenig aufgewärmt)
  • Handtuch
  • Trinken

Mit ca. 40-60 Teilnehmern waren die letzten Workouts volle Erfolge. Wir hoffen auch dieses Mal auf eine möglichst hohe Teilnehmerzahl.
Euer TSV

Alle Infos zum Workout sind in nachfolgdem Dokument zusammengefasst: