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Online-Workout mit Dirk am 12. Januar 2020

Am kommenden Dienstag, den 12. Januar um 19 Uhr (Dauer ca. 45-60 Minuten), bietet der TSV Lamme erneut ein gemeinsames Online-Workout über Zoom an. Das Angebot richtet sich an alle Vereinsmitglieder ab 15 Jahren. Geleitet wird das Workout von Athletiktrainer Dirk Schütt.

Zugang zum Meeting über folgenden Link: https://zoom.us/j/94905373937

Der Eintritt erfolgt über einen Warteraum, das heißt ein Kenncode ist diesmal nicht erforderlich. Ein Admin wird alle teilnahmeberechtigten Mitglieder für das Training freigeben. Bitte hinterlegt beim Einwählen euren Namen und eure Mannschaft/Abteilung, z. B. “Max Mustermann, 1. Herren”.

Um optimal am Workout teilnehmen zu können, sollte folgendes vorbereitet sein:

  • bestenfalls 2,5 x 2,5 Meter Platz
  • Gymnastikmatte (sofern vorhanden)
  • Sportklamotten (und ein wenig aufgewärmt)
  • Handtuch
  • Trinken

Wir hoffen auf eine möglichst hohe Teilnehmerzahl.
Euer TSV